La Oficina Mentora Paterna ha participado en el Encuentro de Salud de Paterna, una jornada que ha reunido diferentes recursos y servicios relacionados con la promoción de la salud y el bienestar de la ciudadanía.
Durante el encuentro, la Oficina Mentora Paterna ha instalado un stand informativo con el objetivo de dar a conocer el recurso, explicar sus servicios y acercar su labor a la ciudadanía, facilitando así que las personas puedan conocer de primera mano el acompañamiento que ofrece la oficina.
Como parte de la jornada, se ha desarrollado una dinámica denominada “El saco de la calma”, una propuesta práctica pensada para disponer de diferentes herramientas que puedan ayudarnos en situaciones en las que nos sentimos nerviosos, preocupados o emocionalmente alterados.
La actividad ha trabajado con tres elementos vinculados a los sentidos y a la memoria: el olor, el recuerdo y el tacto. A través de la elaboración de pequeñas bolsitas personales, las personas participantes han podido crear un recurso que pueden utilizar posteriormente como apoyo en momentos de nerviosismo, incorporando elementos sensoriales capaces de evocar recuerdos agradables y generar una sensación de calma.
La dinámica ha sido llevada a cabo por Marta Anguis, psicóloga de la Oficina Mentora Paterna, quien ha acompañado a las personas participantes durante todo el proceso y ha explicado las posibilidades de utilizar este tipo de recursos como estrategia de autorregulación emocional.
La acogida de la actividad ha sido muy positiva, con una participación que ha superado las expectativas iniciales. De hecho, se han elaborado todas las bolsitas que se habían preparado para la jornada, reflejando el interés de las personas asistentes por conocer y participar en esta propuesta.
Desde la Oficina Mentora Paterna se valora muy positivamente la participación en este encuentro, que ha permitido visibilizar el recurso, acercarlo a la ciudadanía y promover herramientas sencillas para el cuidado del bienestar emocional.
La Oficina Mentora Paterna es un recurso concertado con la Generalitat Valenciana, integrado en el Sistema Público Valenciano de Servicios Sociales.